«Стресс және дағдарыс» тақырыбында тренинг жүргізілді

  Мектептерге арналған PISA зерттеуіне қатысатын білім алушылармен «Стресс және дағдарыс» тақырыбында тренинг жүргізілді. Тренингтің мақсаты: Агресияға қарсы тұлғалық ерекшеліктерді дамыту, стреске қарсы тұруын, сенімді мінез-құлық дағдысын арттыру, өзін-өзі реттеуін, өзін-өзі бақылау дағдысын қалыптастыру, эмоциялық қобалжуды басу. Тренинг барысында «Есімім және қорқынышым» жаттығуы, «Стресс және дағдарыс» тақырыбында жаңа ақпарат беріліп, стресстің адам ағзасына әсері және одан шығу жолдары туралы жаңа ақпарат берілді, «Керісінше жағдай» мини психотехникасы, НЛП жаттығулар жүргізлді. Мектеп психологы А.Т.Назаралиева
Бейнежазба: https://www.instagram.com/reel/CyQmpOmPI-X/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==